When is SEKIRARA DOG YOGA?

SEKIRARA DOG YOGA takes place on Wednesday, April 29, 2026 from 2:00 AM to 4:00 AM (Asia/Tokyo).

How much does SEKIRARA DOG YOGA cost?

SEKIRARA DOG YOGA is check the event page for pricing details. Visit the event page for tickets and registration.

Who is organising SEKIRARA DOG YOGA?

SEKIRARA DOG YOGA is organised by SEKIRARA CARD. You can find more of their events on Rifio.

How do I register for SEKIRARA DOG YOGA?

You can register for SEKIRARA DOG YOGA through the original event page on Luma. Click the "View on Luma" button above, or save it to your Rifio account to get reminders.

How long is SEKIRARA DOG YOGA?

SEKIRARA DOG YOGA runs for approximately 2 hours, from 2:00 AM to 4:00 AM (Asia/Tokyo).

SEKIRARA DOG YOGA

Name: SEKIRARA DOG YOGA
Start: 2026-04-29T02:00:00+00:00
End: 2026-04-29T04:00:00+00:00
Location: Theater Guild, Japan, 〒150-0033 Tokyo, Shibuya, Sarugakuchō, 11−６ １階

＼＼ヨガ × ジャーナリングで、自分の軸を取り戻す2時間／／

🧘 セキララカードを使った"書く瞑想"で、心の中を整理
🐕 愛犬と一緒に参加もOK／犬好きさんの単独参加も大歓迎
🎁 参加者全員にセルフリフレクションカードをプレゼント
💝 当日の収益は全額、犬の保護団体に寄付します

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最近、"自分のための時間"、ちゃんと取れていますか？

仕事、人間関係、SNS……。他人軸で動いているうちに、"自分が本当はどう感じているのか"が分からなくなる瞬間、ありませんか？

このイベントは、ヨガで身体をゆるめたあとに、セキララカードを使ったジャーナリングで自分と向き合う、2時間の体験です

そしてもうひとつ。会場はなんとワンちゃんOK。インストラクター・みさきさんの愛犬もいて、犬を飼っている方は、愛犬と一緒に参加OK🐕飼っていなくても、犬のそばにいる安心感の中でヨガとジャーナリングを楽しんでいただけます（犬が苦手な方はご遠慮ください）

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◼ テーマは『自分と繋がろう』

【前半】Yoga session呼吸に意識を向けながら、インナーマッスルにアプローチ身体の中心から軸が整うと、不思議と心のざわつきも静まっていきます

【後半】SEKIRARA CARD ジャーナリングワーク自己対話のきっかけとなる問いが書かれた「セキララセルフリフレクションカード」を使って、頭に浮かんだことをそのままノートに書き出していきます

別名「書く瞑想」とも呼ばれるこのワークでは手を動かしているうちに自分の軸が少しずつ見えてきて、これからの選択がクリアになっていく時間を過ごせます。

そして最後は、参加者同士でシェアする時間も。一人で書き出した気づきを、安心できる場で言葉にすることで、より深く自分の中に落ちていきます。（シェアは無理のない範囲でOKです🌿）

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◼ こんな人におすすめ

✔ 自分のための時間が取れていない✔ ヨガで身体を整えながら、心の中も整理したい ✔ ジャーナリング（書く瞑想）に興味がある ✔ ポジティブもネガティブも、まるっと自分を知りたい ✔ 一度立ち止まって、人生を振り返りたい ✔ 犬が好き／愛犬と特別な時間を過ごしたい

おひとりでのご参加も、お友達とのご参加も大歓迎です

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◼ インストラクター大内美咲（Instagram : @misakiouch）新体操10年の経験を経てヨガに出会い、2021年にBESJマットピラティストレーナーを取得。インナーマッスルの強化を軸に、身体の中心を安定させることで心のバランスも整えていく「心身一体」のメソッドを指導。現在はヨガ講師、ピラティス講師、パーソナルトレーナー、モデル等として幅広く活躍中。大の愛犬家。

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◼ 当日の流れ11:00　ウェルカムチェックイン 11:15　オープニング・自己紹介 11:30　Yoga session（愛犬同伴OK） 12:15　SEKIRARA CARD を使ったジャーナリングワーク 12:45　シェアタイム・クロージング 13:00　終了

◼ 持ち物・動きやすい服装・汗拭きタオル・飲み物・愛犬同伴の方は、愛犬用のおむつ（着用必須）

◼ 開催概要📍 シアターギルド代官山（渋谷区猿楽町11-6 1階） 🗓 2026年4月29日（水）11:00 – 13:00 🎟 ¥4,000
・セルフリフレクションカード込み🎁
・全額、犬の保護団体へ寄付💝
※シャワールームはございません

💝 当日の収益は全額、犬の保護団体に寄付します。

※お申し込みには承認が必要です。ご登録後、ホストにて確認のうえご連絡いたします。※撮影が入ります。SNS等での公開NGの方は事前にお知らせください。

About SEKIRARA DOG YOGA in Shibuya

SEKIRARA DOG YOGA is a independent taking place on Wednesday, April 29, 2026 at Theater Guild, Japan, 〒150-0033 Tokyo, Shibuya, Sarugakuchō, 11−６１階, Shibuya, Japan. This independent is organised by SEKIRARA CARD. This event is check the event page for pricing details. The event runs for approximately 2 hours.

SEKIRARA DOG YOGA — key details

Date:: Wednesday, April 29, 2026
Time:: 2:00 AM – 4:00 AM (Asia/Tokyo)
Duration:: 2 hours
Location:: Theater Guild, Japan, 〒150-0033 Tokyo, Shibuya, Sarugakuchō, 11−６１階, Shibuya, Japan
Price:: check the event page for pricing details
Format:: In-person
Organiser:: SEKIRARA CARD

What to expect at SEKIRARA DOG YOGA

Join this independent over 2 hours for an engaging session of learning, discussion, and networking with fellow attendees.

Who should attend SEKIRARA DOG YOGA?

This independent in Shibuya is ideal for:

professionals and enthusiasts interested in this topic
anyone looking to learn, network, and get inspired

Why attend?

Limited spots remaining — only 11 left

Shibuya event — April 2026

This morning independent is part of the growing events scene in Shibuya. Whether you're based in Shibuya or visiting for the independent, it's a great opportunity to connect with the local community. Browse more upcoming events in Shibuya on Rifio.

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Frequently asked questions about SEKIRARA DOG YOGA

When is SEKIRARA DOG YOGA?: SEKIRARA DOG YOGA takes place on Wednesday, April 29, 2026 from 2:00 AM to 4:00 AM (Asia/Tokyo).
Where is SEKIRARA DOG YOGA held?: SEKIRARA DOG YOGA takes place at Theater Guild, Japan, 〒150-0033 Tokyo, Shibuya, Sarugakuchō, 11−６１階, Shibuya, Japan.
How much does SEKIRARA DOG YOGA cost?: SEKIRARA DOG YOGA is check the event page for pricing details. Visit the event page for tickets and registration.
Who is organising SEKIRARA DOG YOGA?: SEKIRARA DOG YOGA is organised by SEKIRARA CARD. You can find more of their events on Rifio.
How do I register for SEKIRARA DOG YOGA?: You can register for SEKIRARA DOG YOGA through the original event page on Luma. Click the "View on Luma" button above, or save it to your Rifio account to get reminders.
How long is SEKIRARA DOG YOGA?: SEKIRARA DOG YOGA runs for approximately 2 hours, from 2:00 AM to 4:00 AM (Asia/Tokyo).

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