【イベント概要】
スパルタンレース公式インストラクターから直接学べる体験&練習会。
スパルタンレースに興味はあるが不安がある人向けに、基礎動作から実践的な動きまで段階的に練習を行う。
運動習慣があり体を動かすことが好きな人、スパルタンレースの基礎力・実践力を高めたい人、陸上自衛隊駐屯地の見学に関心がある人も対象とする。
⸻参加される方は入力してください↓
https://forms.gle/SdoZQ4YaMjQ2n98b9
【対象】
・スパルタンレース未経験〜初級者
・記録や動きの質を高めたい経験者
・運動全般が好きな人
・自衛隊施設に行ってみたい人
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【日程】
5月16日(雨天決行)
14:00〜16:00
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【集合場所】
朝霞陸上自衛隊広報センター りっくんランド前
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【タイムスケジュール】
・13:00 集合
・14:00 練習開始
・途中 休憩(売店利用・施設見学時間あり)
・16:30 練習終了
・17:00 解散
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【実施内容】
・スパルタンレース基礎動作の解説と練習
・障害物を想定した実践的トレーニング
・個々のレベルに合わせた動きの修正
・施設見学を兼ねた休憩時間
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【定員】
15〜20名程度
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【参加方法】
Googleフォームの回答内容確認後、参加承認となる。
事前に以下アンケートの記入が必要。
①氏名(フリガナ)
②年齢
③お勤め先の会社名
【車で来場する場合】
①車種
②ナンバー(地方名含む全て)
③車のカラー
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【服装・持ち物】
・運動しやすい服装
・運動靴
・タオル
・飲み物
・身分証明書
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【雨天時対応】
雨天時も実施。
大型体育館を使用し、室内練習に切り替えて行う。
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【そのほか注意事項】
・自衛隊施設のため、入場時に身分証の提示が必要
・提出されたアンケート情報は運営が責任をもって管理する
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【イベント方針】
・初心者でも安心して参加できる進行
・安全管理を最優先に実施
・参加者それぞれのレベルに応じた指導を行う
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気軽に参加してくださいね!
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is a free independent taking place on Saturday, May 16, 2026 at JGSDF Camp Asaka, Ōizumigakuenchō, Nerima City, Tokyo 178-8501, Japan, Nerima City, Japan. Attendance is free — register to secure your spot.
Join this independent over 4 hours for an engaging session of learning, discussion, and networking with fellow attendees.
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This morning independent is part of the growing events scene in Nerima City. Whether you're based in Nerima City or visiting for the independent, it's a great opportunity to connect with the local community. Browse more upcoming events in Nerima City on Rifio.